Les séjours adaptés

Le pro­jet Siel Bleu est né en 2015 d’une ren­con­tre mar­quante entre Anne Tef­fo, alors mem­bre de la Fon­da­tion Miche­lin, et Siel Bleu. Ayant elle-même vécu un can­cer, comme sa mère et sa grand-mère, Anne Tef­fo a tra­ver­sé l’après-traitements dans un grand isole­ment, à une époque où les soins de sup­port étaient encore très peu dévelop­pés. Elle décrit ce moment comme un « vide », où l’entourage, ras­suré par la fin des traite­ments, attend un retour à la nor­male, alors que les con­séquences physiques et psy­chiques de la mal­adie per­sis­tent sou­vent plusieurs années.

C’est de ce besoin qu’est née l’idée d’un lieu ressource — d’abord appelé « La mai­son de la vie » — un sas pour se recon­stru­ire, dans un envi­ron­nement sécurisant et bien­veil­lant, où l’on ne fait pas “comme si de rien n’était”, mais où cha­cun peut être pleine­ment soi, sans tabou, et décou­vrir des clés pour amélior­er sa qual­ité de vie, réduire les risques de récidive, et repren­dre pied dans la réalité.

Depuis, le Pôle Séjours de Siel Bleu organ­ise chaque année 5 à 7 séjours post-can­cer, ain­si que 1 à 2 séjours à des­ti­na­tion de per­son­nes atteintes d’un can­cer évo­lu­tif. Ces séjours ont lieu dans des gîtes soigneuse­ment choi­sis pour leur con­fort (cham­bre indi­vidu­elle), leur beauté et leur cadre apaisant.

Avez-vous déjà accueilli des personnes qui souffrent de cancers ORL ?

Nous accueil­lons des per­son­nes soignées pour tout type de can­cers. En 2024, les par­tic­i­pants ont été touchés par des can­cers de la thy­roïde, du sein (triple négatif), des glan­des sur­ré­nales, des ovaires, du car­dia, une leucémie myéloïde aiguë, un can­cer de la gorge, du col de l’utérus, un lym­phome non hodgkinien, un lym­phome B, un gliome, un can­cer du cerveau, du poumon ou encore un can­cer endocrinien ou un adéno­car­ci­nome ovarien.

La spé­ci­ficité de Siel Bleu réside dans sa capac­ité à accueil­lir une grande diver­sité de pro­fils, de par­cours et de besoins. Chaque per­son­ne est con­sid­érée dans sa sin­gu­lar­ité, tout en étant pleine­ment inté­grée au col­lec­tif. Cette approche per­met de créer un cadre sécurisant et inclusif, prop­ice au lien, à la con­fi­ance et à la dynamique de groupe.

Quelles sont les activités proposées au cours du séjour ?

Un séjour Siel Bleu, c’est 5 jours pour faire une vraie pause dans le quo­ti­di­en de la mal­adie, retrou­ver de l’élan et s’outiller pour amélior­er sa qual­ité de vie, jusqu’à 5 ans après la fin des traitements.

Chaque séjour alterne activ­ités, temps de repos, moments con­vivi­aux et échanges informels. Voici ce que l’on y retrouve :

• Activ­ité physique adap­tée (APA) pour dimin­uer la fatigue, les douleurs, le stress et les effets du vieillissement.
• Temps de partage : échanges sans tabou, rires, sou­tien mutuel, entraide, convivialité.
• Ali­men­ta­tion adap­tée : présence d’un cuisinier toute la semaine
• Décou­verte de nou­velles pra­tiques pour se décou­vrir de nou­velles capac­ités et se défo­calis­er de la mal­adie : astronomie, théâtre d’improvisation, chant, écri­t­ure, photographie…
• Soins de sup­port : relax­ation, sophrolo­gie, socio-esthé­tique…
• Pré­pa­ra­tion au retour à domi­cile : con­créti­sa­tion des engage­ments pris pen­dant le séjour et ancrage de nou­veaux com­porte­ments de santé.

Les gîtes choi­sis sont prop­ices au ressource­ment, dans un cadre naturel pais­i­ble. On peut s’y promen­er, se déten­dre, et pra­ti­quer des activ­ités extérieures. Leur sit­u­a­tion per­met aus­si de décou­vrir les envi­rons facilement.

Dans quelle mesure pouvez-vous adapter les activités et l’alimentation pour les patients ORL ?

Tout est pen­sé pour être adap­té et adapt­able en con­tinu. C’est pourquoi les groupes sont restreints (6 à 8 per­son­nes) et l’équipe encad­rante étof­fée : un coor­di­na­teur, un assis­tant coor­di­na­teur, un enseignant APA et un cuisinier.

Lors du ren­dez-vous de pré-inscrip­tion, nous recueil­lons les capac­ités et con­traintes de chaque per­son­ne. L’enseignant APA pré­pare alors des séances ajusta­bles, où cha­cun pour­ra par­ticiper selon ses pos­si­bil­ités (debout, assis, allongé…).

Nous dis­posons d’un équipement adap­té pour tous types de besoins.

Comment se passent les repas ?

Les repas sont pris tous ensem­ble, c’est un moment de con­vivi­al­ité où divers régimes ali­men­taires peu­vent co-exis­ter en fonc­tion de divers­es con­traintes (intolérances, aller­gies, difficultés/impossibilités de mas­ti­ca­tion, sys­tème diges­tif sen­si­ble, irri­ta­ble, etc.)

Pour les per­son­nes ayant des con­traintes ali­men­taires spé­ci­fiques (néces­sité d’aliments sans fibres, sans mas­ti­ca­tion…), un entre­tien indi­vidu­el est organ­isé en amont pour bien com­pren­dre les besoins mais aus­si les appréhen­sions sociales (peur de gên­er, d’être isolé…). L’objectif est de garan­tir une expéri­ence inclu­sive, sans stigmatisation.

Toutes ces infor­ma­tions sont ensuite trans­mis­es au cuisinier afin qu’il anticipe les menus et réfléchisse à la façon d’inclure au mieux chaque par­tic­i­pant. Le cuisinier est présent toute la semaine, partage les repas avec le groupe. Il ajuste ses pré­pa­ra­tions au fil des jours en fonc­tion des besoins et envies de chacun.

Les aidants peuvent-ils participer ?

Pour l’instant, nous ne pro­posons pas de séjours post-can­cer avec les aidants, con­traire­ment à ce que nous faisons pour les séjours post-AVC ou Parkin­son. C’est une piste que nous pour­rions explorer.

Comment s’inscrire à un séjour ?

Trois options :

• Par mail : sejours@sielbleu.org
• Par télé­phone : 03 76 33 00 62
• En ligne via le for­mu­laire de pré-inscrip­tion : www.sejours.sielbleu.org

Un ren­dez-vous d’échange est ensuite pro­posé pour s’assurer que le séjour est adap­té à la sit­u­a­tion de la personne.

Des exemples concrets de coût du séjour pour un patient ?

Le coût total d’un séjour (héberge­ment en cham­bre indi­vidu­elle, pen­sion com­plète, activ­ités, accom­pa­g­ne­ment) est de 2 200 €.

Mais les par­tic­i­pants con­tribuent selon leur quo­tient famil­ial, entre 50 € et 1 000 €. Nous les encour­a­geons à sol­liciter leur mutuelle, caisse de retraite ou prévoy­ance, et nous les aidons à mon­ter les dossiers.

Le com­plé­ment est recher­ché par l’équipe Siel Bleu auprès de mécènes pour garan­tir l’accessibilité à tous.

Voir le dépli­ant séjour 2025 

Témoignage de Sylvie C., atteinte d’un cancer de la gorge avec trachéotomie, après son séjour au gîte du Chênelet en 2025 :

Depuis le séjour post-can­cer, j’ai envie de repren­dre des activ­ités dans mon quo­ti­di­en. J’ai retrou­vé con­fi­ance dans mon corps et j’ai pu échang­er libre­ment avec les autres par­tic­i­pantes.
L’équipe a été for­mi­da­ble. Elle nous a trans­mis une énergie incroy­able. Être entourée d’autres per­son­nes a été une vraie force. L’esprit du groupe nous a per­mis d’avancer dans la bien­veil­lance et la pos­i­tiv­ité.
J’ai beau­coup appré­cié les repas et les recettes de la cheffe. J’ai arrêté de me pren­dre la tête avec l’alimentation, mon regard sur moi-même a changé. Je ne m’interdis plus cer­taines choses “parce que je suis malade”.
Ce séjour m’a per­mis d’avancer dans ma vie et d’avoir des pro­jets pour la suite.